テレビを受動的には観ない。

受動的　

他から動作・作用を及ぼされるさま。自分の意志からでなく、他に動かされてするさま。

能動的　

進んで物事をしようとするさま。

                                                                                           デジタル大辞泉より。

私は、テレビを「受動的には」見ません。
一時期、テレビをほとんど見ない生活をしていた時もあったのですが、
ここ数年で、また観るようになってきました。

見るようになった一つのきっかけは、優れた録画機能のおかげです。

以前は、テレビで流されているものをそのまま何も考えずにただ ボーッと観ていました。楽だし、何も考えなくていいし、そして、楽しい。

しかし、
「番組の前後10分、また番組中のコマーシャルを仕方ないから嫌々見る。」
「今見てる番組、最後まで観てもつまらないかもしれないけど、まあ観るか。」
果たして、＜自分の時間をきちんと使う＞ という観念から考えると

今のままでいいのだろうか？

こう思うようになり、

私は、テレビを「能動的に」観るようになったのです。

コンテンツを受け取るときは、ただ受動的になるのではなく、

能動的になれるように工夫すると、
より一層、そのコンテンツを自分なりに楽しめるようになるし、
結果として、空いた時間も作れるようになっていきます。

＜自分の時間をきちんと使う＞ためにも、

まずは、テレビを「受動的に観る」から、「能動的に観る」に変えていこう。

一応、ご参考までに、私のテレビ視聴、録画の決まりを記述しておく。
１、本当に今観るべきと思うもののみ放送されているのをそのままを観る。それ以外は全て録画してから観る。
２、番組の内容を知りたいだけなら、2倍速、2.5倍速くらいで観る。
３、じっくり見たいもののみ通常速度。それ以外は、1.5倍速か1.75倍速。（1.5倍速でも十分楽しめる。）

４、ドラマ等の１クールが終わるごとに、自動録画設定は見直し、いらないものは解除。
５、一週間分の番組表が出た時点で、まとめて録画予約。録画予約は最大限に。
（「ああ、録画しとけばよかった。。」という意味不明な後悔をしないように録画予約は綿密に。）
６、録画されたものは、さっさと観る。お気に入りのみ保存で、後は即消去。保存は最小限に。

まず捨てろ。片付けることで、今を生きやすい。

片づけとか掃除が苦手。物が収納におさまらない。とかいう人は多い。
ここで考えるべきなのは、

あなたがしている「片づけ」が「本当の意味において片づけなのか」ということです。 

多くの人は、「どこに物を収めるか」を先に考えます。
ここから間違っているのです。
まず、「持っている物をいかに減らすか」を考えなければなりません。

なぜ片づけが苦手なのか？

それは、「物を捨てられないから。」です。

なぜ物を捨てられないのか？

それは、「物事に片を付けることができていないから。」です。

物事に片をつけるからこそ、片づけなのです。

収納にきちんと収めたのは、ただ収納しただけ。整頓しただけ。に他ならない。

だから、ちょっと物が増えると収納に入らなくなり、散らかってしまう。

未来や過去に執着せず、今を考える。
自分が今本当に必要なもの、また、今、心がときめくものに注目すべきです。

「捨てるのはもったいない。」
「高かったから。」
「いつか使うかもしれないから。」
「いつか着るかもしれないから。」

・・・言い訳はやめよう。

言い訳にまみれたものを持っていたら、
片付かないばかりか、生きづらくなっていきます。

思い切って捨てましょう。

あなたが本当に必要なもの、心がときめくものとともに生活したほうが、
今を生きやすい。

人生がときめく片づけの魔法

新・片づけ術「断捨離」

家が好き、ひとりが好きな人の思考。

私は、外出が好きではない。
家が好き。ひとりが好き。
だが、誰かと一緒に外出するのが好きな人に言わせると、これは異常らしいのだ。
こういう人によく聞かれる質問に答えてみようと思う。

Q．家に引きこもってるとつまらなくないの？
A．やることなんかいっぱいあるじゃん。逆に、あなたは出かける以外にやることないの？
映画観たり、音楽聞いたり、本読んだり、寝たり、掃除したり、洗濯したり、いろいろ考え事したり。。。
なぜ、用事もないのに、外出せにゃならんのか？家でできること見つけろよ。　

→よって、出かけない。

Q．誰かとどこか行こうとか思わないわけ？
A．思いません。映画、美術館に行くとしたら、絶対に１人で行きたいです。
そして、帰りに１人でゆったり食事するのが好きなんです。
旅行も１人が好きだな。誰かと一緒に行きたいときもあるけど、気疲れするので、遠慮したい。
買い物も誰かと一緒に行くと、見たいもの見れなかったり、うーん楽しくない。

→よって、出かけない。

Q．買い物とか、食事は？
A．急に必要な物って本当にあるのかな？
だいたい、Amazonで十分。本はKindleでいいし。
映画が見たければ、Amazonビデオ、Hulu、Netflix を使う。
食べ物とか生活雑貨は、リスト化して、まとめて買いこんでおけばいい。
毎日買いに行く必要ない。無駄なもの買っちゃったりするし、時間も無駄だし、非効率。だらだらとウインドーショッピングするよりも生産的に過ごしたい。

→よって、出かけない。

Q．服とかどうすんの？
A．服もそんなに要らない。そこそこ着飾る必要があるとき用の服が数着あればいいのではないでしょうか？
私のような出かけない人間は，必要以上に服を持ちません。着るかどうかわからないような、たくさんの服を管理するのは面倒です。お気に入りの部屋着で過ごす。シンプルなデザインで飽きない服を買います。

→よって、出かけない。

Q．どんな時に出かけるの？
A．労働。学業。食べ物とか生活雑貨をまとめて買いこむとき。旅行するとき。たまに映画、美術館、食事。

旅行は、一人旅が好き。行こうと思い立ったら、当日でも出かける。
ただ、日常的に外出してショッピングモールやら、コンビニに行くのが嫌いという感じ。必要性を感じない。

→よって、これ以外はほとんど出かけない。

最近考えてること。
「家賃やら光熱費やらなんやら、家に対するお金を払ってるな。」

→この払ってるお金の分もちゃんと家で過ごさないと、もったいないんじゃねえか？
→これは、出かけずに家で過ごしたほうがいいな！
→よって、出かけない。

出かけるのが好きな人から見れば、クレイジーかもしれないけど、
家が好きな、ひとりが好きな人の思考はこんな感じです。

以下、家が好きな人の休日の過ごし方について書いてきました。良ければどうぞ。

目的と手段を間違えないようにしよう。

目的
１ 実現しようとしてめざす事柄。行動のねらい。めあて。
２ 倫理学で、理性ないし意志が、行為に先だって行為を規定し、方向づけるもの。

手段
ある事を実現させるためにとる方法。てだて。

「幸せになりたい。」

今生きてる人でこう願わない人は、いない。

「幸せになりたい。」は、目的である。

だから、「幸せになりたい。」がために、
労働することでお金を稼いだり、物を買ったり、また、恋愛をして結婚するのだろう。

「お金を稼ぐ」や「物を買う」、「結婚する」は、「幸せになりたい。」を実現するための手段の一つに他ならない。

だけど、いつの間にか、「幸せになりたい。」が目的ではなく、

「お金を稼ぐ」や「物を買う」、「結婚する」が目的になってる人は多い。

「お金を稼ぐ」や「物を買う」、「結婚する」が目的で本当にいいのなら、それで構わない。
その人の人生だから。

しかし、あなたの本当の目的は「幸せになりたい。」だったのではないのか？
だとすると、「お金を稼ぐ」や「物を買う」、「結婚する」にそこまで執着しなくてもいいのではないか？

原点に立ち返って、目的と手段について考えよう。

その方が、今を生きやすくなる。

多機能よりも単機能。

私は、現在 iPhone6sを使っている。

まぁ、これ1台あれば事足りるほどに多機能であるし、本当に便利だ。

でも、スマホやパソコン以外のもので考えてみると、
本当は、多機能よりも単機能のほうがいいのではないか。
というわけで皆さんに、「多機能よりも単機能」を提案する。

モノを買うときに私たちは、
「いろんな機能があったほうが便利。」
「せっかく買うなら、多機能なほうがいい。」
と考えがちである。
でも、ここで立ち止まってちょっと考えてみたい。

「その機能、本当に使いこなせるの？」ってことを。

というか、そもそも、

「その多機能にお金を払う程の価値を自分に与えてくれるのか？」ってことを。

ここで、電子レンジを例に挙げて考えたい。
私たちが本来、電子レンジに求めていたのは、
「食べ物を温める」という機能だけだったはずである。
しかし今日においては、「パン・ピザが焼ける、グリルができる、蒸し料理ができる、etc...」という本来の機能と違うところに目がいく。

「いろいろできてすごいな。その機能、使ってみたいな、料理のレパートリーが増えるかもしれないな。。」と思い、その電子レンジを買ったとしよう。
でも、そうゆう思いで電子レンジを買っても、結局そういった機能は一度くらいしか使わないか、下手をすると一度も使わない可能性が高い。

高いお金を払って、多機能なモノを買っても、全く使いこなせず、
結局、ある決まった機能しか使わない。こうゆう人は多い。

つまり、

私たちが「本当に必要とする機能」についてちゃんと考えると、
「多機能よりも単機能で十分だ。」という考え方ができる。

掃除機ならサイクロン式という風潮が強いが、掃除機は、そもそも埃が吸い取れればいいので紙パック式でも十分である。と考えられれば、掃除機は電源のON，OFと強弱切り替えのボタンだけでいいのだ。洗濯機も、洗濯と脱水ができたら、まあ十分である。と考えられれば、洗濯機も、電源、洗濯と脱水の各時間選択、START、STOPのボタンがあればいいと思えるようになるわけである。

「結局使いこなせない多機能」よりも「自分が本当に必要とする単機能」

に目を向けるようになれば、使いこなせない多機能に四苦八苦するといった無駄なことに自分の体力を消耗しなくて済むようになるし、もう少し、生活しやすくなる。

わたしは、そう確信している。

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「心が弱っている時にアイドルにハマりやすい」という説

ここ最近、「人は疲れているとき、特に心が弱っているときにアイドルにハマるんだなぁ。」っていうことを改めて実感したので、
思ったことを自分の経験を含めて、個人的なメモという形で書き記しておく。

まず初めに、私は今、乃木坂46にハマっている。(……最近、欅坂46も少し気になってきている…)

はまったきっかけは一昨年の紅白で乃木坂46の「君の名は希望」を見たからである。(この話については、前の日記を参照。)

「心が弱っている時にアイドルにハマりやすい」という説を考慮した上で、乃木坂46にハマったこの頃の自分を思い返してみれば、学業とバイトがものすごくつらく、人付き合いも上手くいかずで、、、まさに満身創痍。。

著しく心が弱っている時だった。。

それまで私の心を癒していたものは、アニメとPCゲーム(美少女ゲーム)だった。
私は、アニメ観たりとPCゲームをすることで、精神的疲労を和らげていた。

アニメやPCゲームに夢中になることで学業や人付き合いから逃げていたのだ。
しかし、一昨年の夏頃から、この現実逃避がうまくいかなくなりだした。

なぜなら、アニメやPCゲームに夢中になるために必要な時間さえ、確保出来なくなったからである。
やりたくはないけどやらなければならないことに追われ、それをこなすだけで終わっていく毎日。
自分がほんとうにやりたいと思うことは全然やれず、自分のやれてないことリストに積み重なっていく。。。
そうして、すり減った心、折れそうになった心を救ってくれたのは、

年の瀬の紅白で見た乃木坂46だった。

自分は、ずっと内心で、アイドルオタクをバカにしてたが、今では、すっかり考えを改めた。

全員がそうだとは言えないけれど、アイドルにハマってるオタクの方たちも、自分と同じように、心が弱っている時にそのアイドルに出会ったからというきっかけが大いに考えられると思ったからである。

CDはType別でカップリング曲は違う曲を収録し、特典映像を付けることで売り、雑誌でメンバーの子が表紙を飾ったり、インタビュー記事が収録したりして売り、、まわりまわって、結局はお金儲けなのだろうということも分かってはいる。

でも、自分のこのすり減った心、折れそうになった心を救ってくれたのは、ほかでもない乃木坂46なんだと思うと、やっぱりお金を出してCDを買うことで応援したいし、気になるメンバーの出ている雑誌を買って、インタビュー記事を読んだり、グラビアを見たりしたいなあと思うんだよね。

「可愛い子たちをみると幸せな気持ちになるし、
なんだか生きる気力がわいてくる気がする。
応援してるアイドルから元気を貰ってる。」
そうゆう感情を持っているアイドルオタクの人は多いと思う。
自分は、そのうちの一人だ。

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いつのまにか、アニメ好きから乃木坂46好きになってる。

ここ最近、私はアニメ離れが急速に進んでいる。

事実、今期のアニメは見る気がなくなって、全部切ってしまった。

別に、「アニメ見てないよ」みたいなアピールしたいわけではないし、アニメが嫌いになったわけじゃない。

なぜ、私がアニメを見なくなったのか。

理由としてあげられることは結構いろいろある。
でもその中でも一番大きかったのが、乃木坂46に出会ったことだ。

そして、私は今現在進行形で、乃木坂46に夢中である。

なぜ、乃木坂46に夢中になったのか。

それは、さかのぼること6か月前、
昨年のNHK紅白歌合戦、乃木坂46「君の名は希望」を見たからに他ならない。

私はもともと、かなりアニメが好きな人間だった。

特にラブライブ!、μ’sがすごく好きだった。

2015年12月31日、μ’sの紅白出演をとても楽しみにしていた。

また、乃木坂46については、これっぽっちも知らなかった。

もう少し正確に言うと、知っていたが興味がなかった。

だから、乃木坂46が出てきたときは、「ああ、秋元系ね。」と、とても冷ややかな目で見ていた。

しかし、曲が始まった瞬間、

私は、乃木坂46の「君の名は希望」という楽曲に心を奪われたのだ。

なんていい曲なのだろうか、と。

本当にびっくりするくらいに、衝撃を受けた。

同時に、乃木坂46のメンバーの可愛さにも驚いていた。

さっとスマホを取り出し、「君の名は希望」と調べた。2013年の曲か、、なるほどね。

さっと、ブラウザを閉じた。

リアルのアイドルにとても疎かった私、
「乃木坂46」について何も知らない私、
「君の名は希望」って曲のタイトルすら聞いたこともなかった私が、
乃木坂46を好きになったきっかけである。

乃木坂46を観た衝撃を心に感じたまま、その後の紅白歌合戦を、そして、バナナマンさんの紅白ウラトークを見ていた。

―――あっという間に紅白が終わり、ゆく年くる年も終わり、年を越していた。

まだ、私の心の中には「乃木坂46」が残り続けていた。

「乃木坂46ってどんなグループなんだろう、、もう少ししっかり調べてみるか。」

Youtubeで検索すると、乃木坂ってどこ？、乃木坂工事中、NOGIBINGO!という乃木坂46の冠番組があるみたいだと知った。試しに、乃木坂工事中を見てみるか、、、。

・・・・え？ 乃木坂工事中、めっちゃおもろいやん。

動画を見て、他の放送回が気になって、調べて見て、もっと興味が出てきて、また調べて…。そんな感じで正月休みが、あっという間に終わった。

それからは言わずもがな、乃木坂について調べて、記事を読んだり、動画見まくる生活になった。まず手始めに、乃木坂ってどこ？を初回から見始めた。（通称「乃木どこマラソン」）

自然とメンバーの顔を覚え、名前を憶え、番組で見てて分かってくる一人ひとりのひととなりが分かってきて少し好きになりだし、また調べて、、という繰り返し。。

出演するテレビ番組をみて、ラジオを聞き始めて、ブログを読んて、雑誌を買って、CDを買って、ミュージックビデオ集のBlu-rayを買って。。。

いつの間にか、私の生活は、乃木坂46が中心で回りだした。

私は、乃木坂46に出会う前、大学の単位を落としまくって中退しちゃうんじゃない
か。という不安(これは現在も進行中。)、人生を間違えたなぁというやるせない気持ちに絶えず押しつぶされそうだった。。

バイトも忙しかったし、ずっと心の中がもやもやとしていて全然余裕がなかった。

しかし、乃木坂46について知っていくと、乃木坂46というグループの面白さとか、メンバーの苦悩や努力してる過程とか、そうゆうものが見えてきて、なんだかとても励まされた。

そして、本当に好きになっていった。

以前は、AKBの握手券商法等を見ていて、アイドルに対してネガティブな印象が強くてあまり好きではなかった。ずっと「歌唱力もそんなにないだろうし、所詮、アイドル。」って思っていた。

でも、その自分が恥ずかしく思えてくるくらいに、乃木坂46のメンバーは真剣にアイドルしているんだなって分かってきた。

仕事に対する真摯な姿勢を見て、何もない自分の生活スタイルが恥ずかしくなった。

メンバーの中に本をよく読んでいる子がいるということも聞いて、仕事が忙しいだろうに、時間を縫って本を読んでる子もいるんだな、と舌を巻いた私。

私も本を読もうと思い立ち、久々に読み始めた。

忙しい合間を縫って自分のスキルを高めようとする姿勢には学ぶところがいっぱいあるなって感じたり、考えさせられたりして。

なるほどなぁ～これは応援したくなるのも分かるわ、ってなった。

今では、握手券商法やtype分け商法に対しても、それも必要だよな～って思えるくらいには、アイドル文化が分かってきたりして。。

まあ、そんなこんなをしているうちに、私は、アニメ好きから、乃木坂46好きになり、今の自分にとっては、乃木坂46についていろいろ見ていることが、他の何をしている時間よりも楽しく感じられている。

私は、年越しとともに、ラブライブやμ’sへの関心、アニメ欲の大半をおいてきてしまったのかもしれない。

私はこれから、乃木坂46の躍進ぶりについていろいろ見守っていきたいし、新規のファンとして応援していきたい。ライブにも握手会にも行きたい！！！

たぶん、乃木坂46は今年も紅白に出演することだろう。

それを、昨年とは違って、乃木坂46のことを知っている一人のファンとして見れることが、今からとても楽しみである。

すごく夢中になれるものに出会うと、やっぱりいろいろ変わるのかもしれないなー。

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