今回言いたいのは，
「日頃，私たちが 考えてる 考えてる って言ってるのは、本当に考えてるのとは違うよ」ということです、ざっくり言うと。
「考える」の言葉の定義
考える あれやこれやと思いをめぐらす。その事について、心を知的に使って判断する。出典：
考えるというのは、 「心を知的に使って判断する」っていうことなんだけど，
日常生活で「心を知的に使った判断する」っていうことってそんなにあるかなあって思うんですよ。
本当は、考えたつもりになってるだけなんじゃないかって。
でも，だとすると、 私たちは考えたつもりで、その時間に一体何をしているんでしょうか。
・・・私達は「悩んでいる」のです。
「悩む」の言葉の定義
悩む 決めかねたり解決の方法が見いだせなかったりして、心を痛める。
対応や処理がむずかしくて苦しむ。困る。出典：
学校でも職場でも，家の中でも，何かしらの課題に直面して，うんうん唸ったりとか、 頭を抱えてたりとかすると思うけど，それって，冷静に考えてみると，対応や処理がむずかしくて苦しんだり，困ったりしているのが大半だと思うんですよ。
つまりは「悩んでいる」ということなのです。
「考える」は論理的で，「悩む」は感情的。
論理的な思考で，何をどうすべきかと決断するのが「考える」ということなので，ただ単に，「どうしたらいいのかなー」とか「大変そうだなー」とか思っていることはただ悩んでいるに過ぎないってことです。
本質的に「考えること」と「悩むこと」は違うから、本当は悩んでいただけなのに、考えたつもりになっていないか？ということこそ，冷静に考えた方がいいんじゃないかなーって。
「考えていたと思っていた時間」は、本当は「悩んでいた時間」かもしれない。
本当に自分のエネルギーを使うべきなのは，「考えること」です。
悩んでいても物事は進みません。ちゃんと考えることをしないと意味がないです。
思考の分けることで、自分の限られたエネルギーと時間を有効的に使えるようになりたいですね。
